Conseils et réactions au traitement

Le jour de la séance : une consultation chez le kinésithérapeute, la pratique d’un sport ou autre s’avèrent contre-indiquées. Les rendez-vous doivent être espacés d’au moins 48 heures afin que le corps assimile le travail en réflexologie.

A la fin de la séance une sensation de fatigue et de profonde détente se font ressentir. N’hésitez pas à me faire part de vos ressentis.

Juste après la séance et les jours qui suivent, il est recommandé de s’hydrater davantage (infusion, eau) et de se reposer suffisamment (pas d’activité physique importante) de façon à aider l’organisme à éliminer les toxines.

Certaines réactions peuvent survenir (après la séance et/ou le lendemain), elles sont normales et passagères (jusqu’à 2 à 3 jours maximum après la séance) :

   - Sensation de fatigue (mobilise le processus d’autorégulation)
   - Augmentation des sécrétions (urines, diarrhées, rhumes, sudations)
   - Nausées, maux de tête, courbatures, douleurs
   - Réactions émotionnelles (pleurs, tristesse, colère)

Toutes ces réactions sont assez courantes et très variables, propres à chaque personne, elles sont liées à un processus d’élimination des toxines et témoignent que le corps est en phase de rééquilibrage.