Qu'est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie désigne plusieurs thérapies manuelles de stimulation de zones spécifiques situées aux extrémités du corps (pieds, mains, oreilles, visages, crâne). Celles-ci communément appelées « zones réflexes » sont richement innervées et reflètent sans exception l’ensemble du corps et ses organes.
Par le biais du système nerveux, le but de la réflexologie est d’avoir une action à distance sur l’organisme afin de soulager la douleur (sécrétion de corps chimiques comme l’endorphine) et de résorber le dysfonctionnement organique.
Elle restaure ainsi l’équilibre naturel du corps (homéostasie) et contribue au retour et au maintien d’un état de santé optimal.
La réflexologie se décline en 4 spécialités :
- Réflexologie plantaire (les pieds : forme la plus connue et pratiquée)
Issue de la médecine traditionnelle chinoise (voilà 5000 ans), la réflexologie plantaire a été développée au début du XXème siècle en occident par le médecin américain William Fitzgérald et sa collaboratrice Eunice Ingham pionnière de la réflexologie moderne.
- Réflexologie palmaire (les mains)
La réflexologie palmaire a la même origine historique que la réflexologie plantaire.
- Réflexologie auriculaire (les oreilles)
Paul Nogier, médecin français permis le développement de l’auriculothérapie à la fin des années 1950.
- Réflexologie faciale (le visage)
Le Dien Chan est une méthode découverte au début des années 1980, par le médecin vietnamien Bùi Quôc Châu.
